Apa kegiatan temen-temen selama di rumah aja? Kesibukan mengurus rumah ketambahan ya dengan membantu anak mengerjakan tugas sekolah. Saya baca di status teman-teman, wuih seru pengalaman para ibu yan…

Olahraga tak melulu soal bergerak. Olahraga yang dilakukan dengan benar dan rutin membuat tubuh kita sehat dan bugar. Namun olahraga yang dilakukan dengan asal malah akan membuat tubuh menjadi lemas …